직장인 두통 원인1 직장인 두통 원인 거북목 교정 방법 경험담 저의 경우 운전과 컴퓨터를 오래 하는 생활습관 때문인지 평소 두통(편두통)과 함께 오른쪽 눈 안통이 자주 찾아오곤 합니다. 특히 피곤할 때 목부분이 뻣뻣해지는 느낌과 함께 두통이 오는 경우가 많았기 때문에 평소 거북목을 의심하고 있었는데요. 수많은 교정 노력 끝에 지금은 사라져서 해결방법을 공유하려고 합니다. 일 단제가 사용한 방법들은 4가지가 있는데요 차례대로 나열해 보겠습니다. 도수치료 및 물리치료 - 간헐적으로 찾아오는 두통이 너무 아플 때는 병원을 갑니다. 즉각적인 효과가 가장 좋으나 꾸준히 병원을 방문해야 하고 시간이 지나면 다시 일자목이 되면서 두통이 생기는 단점이 있습니다. 커블 체어 - 자세교정을 위해 구미 해서 사용 중입니다. 어느 정도 효과는 있으나 오래 않아 있기 불편한 단점과, 척추.. 2021. 6. 24. 이전 1 다음
