분류 전체보기50 금주시 신체 변화, 금주 효과, 금주 한달 변화, 금주하는 법 정리 안녕하세요. 많은 분들이 연말연시 모임, 송년회, 신년회, 월드컵 경기 등으로 술을 많이 드실텐데요. 사실 담배 역시 백해무익 하다고 알려져 있지만 술 역시도 알고보면 우리 몸에 정말 안좋다고 할 수 있습니다. 가장 좋은 것은 끊을 수만 있다면 확실하게 술을 끊는 것이 우리 몸 건강에 제일 좋습니다. 담배도 아닌데 술까지 끊어야 할까 하고 고민하시는 분들이 있을 수 있겠지만, 끊으실 수만 있다면 끊는 것을 추천드리겠습니다. 또한 술을 끊는데에 동기부여가 될 수 있도록 아래에는 금주의 효과에 대해서 정리해드리도록 하겠습니다. 술을 끊으면 우리 몸에는 어떤 변화가 있는지 함께 보시고 추가적으로 금주하는 방법도 몇 가지 정리해 드릴테니 확인해 보시면 좋겠습니다. 비록 작심삼일이라도 이것이 쌓이면 좋은 효과가 .. 2022. 11. 28. 신호위반 카메라 단속 걸렸을 때(과태료, 조회, 주황불, 벌점) 정리 신호위반 카메라 운전을 하다보면 도로위 곳곳에 과속, 신호위반 카메라가 도사리고 있습니다. 제일 좋은 것은 신호위반을 하지 않는 것이 좋겠지만, 운전을 하다 보면 애매하게 주황불일 때 교차로나 횡단보도를 지나갈 때도 있고, 정신을 바짝 차리지 않으면 빨간불에 교차로를 지나갈 때도 있습니다. 이럴 때 집으로 행운의 편지(과태료)가 날라오지는 않을까 하고 걱정이 되기도 할텐데요. 오늘은 많은 분들이 궁금해 하시는 신호위반 카메라의 단속 원리, 과태료는 얼마나 나오는지, 과태료를 어떻게 조회하는지, 벌점은 어떻게 되는지 등을 하나하나 정리해 보려고 합니다. 신호위반을 한 것 같아서 찜찜한 느낌이 드는 분들을 위해서 체계적으로 정리를 해 드릴테니 이 글을 읽어보시고 조금이라도 찜찜함이 해소되셨으면 좋겠습니다. .. 2022. 11. 27. 맥주, 소주, 양주, 와인 등 술 종류별 칼로리(열량) 정리 술 칼로리 얼마나 될까? 우리가 술을 마실 때 숙취를 걱정하기도 하지만 한편으로 가장 걱정되는 점이 바로 술을 먹고 배가 나오고 살이 찌는 점을 걱정합니다. 기본적으로 술은 다른 음료에 비해서 칼로리가 높습니다. 이 글에서는 다양한 술의 종류에 따른 칼로리(열량)을 알아보고 우리 몸에 조금이라도 칼로리 흡수가 덜 되는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 술 종류별 칼로리 정리 위스키 칼로리 100g 당 250 kcal 맥주 칼로리 100g 당 43.5 kcal 500 ml 기준 약 217.5 kcal 소주 칼로리 1병 기준 (360 ml) 408 kcal 와인 칼로리 100g 당 82.9 kcal 막걸리 칼로리 100g 당 46 kcal 청하 칼로리 1병 기준 300 kcal 소맥 칼로리 소주 1병 .. 2022. 9. 26. 링티 효능, 가격, 성분, 구매처 정보 알아보기 링티 안녕하세요. 최근 사람들에게 많이 팔리면서 핫한 제품이 있습니다. 바로 우리 몸의 수분 밸런스를 맞춰주는 역할을 하는 링티 라는 제품인데요. 과연 이 링티의 효능은 어떤지 함께 알아보도록 하겠습니다. 우리는 일상생활을 하면서 우리 몸에 수분이 충분하게 있어야 합니다. 우리 몸에 수분이 부족하게 되면 만성 탈수와 피로감 등을 느끼게 됩니다. 이 때 직장인들의 경우에는 대부분 박카스와 같은 피로회복제를 먹거나 커피를 마시게 됩니다. 그러나 이렇게 커피나 피로회복제에는 카페인이 들어있고 이렇게 들어 있는 칵테일은 우리 몸에 들어오면 이뇨작용을 하게 됩니다. 따라서 커피나 피로회복제의 경우에는 오히려 그 순간에만 각성효과를 일으키고 우리 몸의 수분을 보충해 주거나 지속적인 피로 회복 작용을 하지는 않습니다.. 2022. 8. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 13 다음
